【確定】TERAトレーニング

寺中特殊部隊が提供する TERAトレーニング（テラトレ） は、アスリート向けの専門フィジカルトレーニングで、勝つために試合や競技で最大限のパフォーマンスを発揮できるよう、基礎体力（フィジカルベース）の向上を目的としています。

TERAトレーニングの特徴

 体力8項目をバランスよく強化

筋力・持久力・瞬発力・柔軟性など
競技力に直結する基礎体力を向上

 競技特性に合わせた最適化

各競技の特性に合わせた
トレーニングプランを提供

 対象者に応じた指導

対象者の目標や希望に応じた
トレーニングプラン

 豊富なトレーニングメニュー

さまざまなメニューから
最適な組み合わせを提供