TERAメソッド認定コーチ勉強会｜現場で活かす指導技術を学ぶ

6月6日(土)、認定コーチ勉強会を実施しました。
今回は実技を中心に、パーソナルトレーニング指導に向けて実践経験を皆さんで学びました。

勉強会では、
・声がけ
・徒手誘導
・徒手抵抗
・観察からの動作矯正

をテーマに、DMC・B/W・スピードリアクションの指導を実践しました。
選手の動きを変えるために必要なのは、知識だけではありません。

「どのように伝えるか」
「どのような感覚を引き出すか」
によって、身体の反応や動きは大きく変化します。

TERAメソッドでは、現場で活用できる指導力を重視しています。
今回も認定コーチ同士で細部まで確認しながら、選手の反応・連動・出力を引き出すための実践力を高めました。

今後も継続的に学びを深め、より質の高い指導につなげていきます。

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https://teranaka-special-forces.com/tera_method