メンタルコーチング

メンタルはパフォーマンスに
大きな影響を与える
だからこそメンタルの強化が重要

「試合で本来の実力を発揮できない」
「プレッシャーに弱い」
「メンタルが課題だと言われる」
「モチベーションを高めたい」
「主体性のある選手・チームにしたい」
「チーム間のコミュニケーションをよくしたい」

と感じている方も多いのではないでしょうか？

これらは日々の練習の質を低下させ、本番での実力発揮が難しくなり、チーム力の低下など選手やチームのパフォーマンス低下を招きます。

しかし、そんなメンタル面やコミュニケーションに課題を感じていても「時間がないから」「まだそんなレベルじゃないから」「専門的なトレーニングを行える指導者（コーチ）がいないから」などの理由で、スキル練習やフィジカルトレーニングに比べて現場で扱われることがまだまだ少ないのが現実です。