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寺中特殊部隊のお知らせやTERAトレーニングの様子等の最新情報を配信しています。ぜひ、フォローしてください！

teranaka_special_forces

. 【寺中特殊部隊のオリジナルメニュ . 【寺中特殊部隊のオリジナルメニュー⑤】 Q.このトレーニングの効果は？指導者の皆さん、考察してみてください！ 解剖学に基づく根拠と効果は存在します！【選手】 #石井渡士也 @toshiya0115【フィジカルコーチ】 #寺中靖幸 @v1.nobu【サポート】 #寺中特殊部隊 @teranaka_special_forces#TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル #筋トレ #メンタルコーチング #メンタル #ビジョントレーニング #ビジョン #トレーニング #TERAメソッド #テラメソッド
. 【TERAメソッド６期 一緒に勉強しましょう！】2025年8月スタート！ スポーツ現場で即戦力になりたい人、集まれ！・4ヶ月で「本物の指導スキル」が手に入る ・運動生理学、栄養学、解剖学を基礎から学べる ・現場で活かせる「実践的な指導法」を徹底マスター ・認定フィジカルコーチとして活躍の場が広がる■こんな人におすすめ ✔︎どんな指導をしていいか分からない ✔︎子供のために何かできるようになりたい ✔︎自分の武器を見つけたい無料説明会も開催可能！ まずは気軽にDMまたは公式LINEへご連絡ください。▼ 公式LINEはこちら https://lin.ee/Ex2oA12▼ 詳細はこちら https://teranaka-special-forces.com/tera_method▼ お申し込みはこちら https://teranaka-special-forces.com/application寺中特殊部隊で一緒に頑張りませんか？#寺中特殊部隊 #TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル強化 #体幹強化 #筋トレ #TERAメソッド #テラメソッド #運動生理学 #解剖学 #栄養学 #パフォーマンス向上 #トレーナー育成 #フィジカルコーチ #野球 #ボクシング
. 6月11日から14日まで ワールドボクシ . 6月11日から14日まで ワールドボクシングチャレンジグランプリ2025がチェコで行われます。応援よろしくお願いいたします🙏Instagramのフォローもお願いします。 #岡澤セオン @made.in.yamagata#チェコ #ワールドボクシングチャレンジグランプリ2025 #TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル #筋トレ #アスリートトレーニング #日本代表 #ボクシング
. 6月14日(土) （日本時間6月15日(日)）に三代大訓選手の IBF世界ライト級挑戦者決定戦がニューヨークのマジソン・スクエアガーデン・シアターで行われます。日本時間6月15日(日) 8:00から DAZNにてライブ配信されます！三代大訓選手に 皆様の熱い声援をよろしくお願いいたします🙏Instagramのフォローもお願いします。 #三代大訓 @mishiro.h1113#6月14日 #ニューヨーク #マジソンスクエアガーデン #IBF世界ライト級挑戦者決定戦 #OPBFスーパーライト級タイトルマッチ #DAZN #DAZNボクシング #TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル #筋トレ #アスリートトレーニング #ボクシング
.寺中特殊部隊フィジカルコーチ 森星志 パーソナルトレーニング募集中です！ご希望の方は DMまたはQRコードからお気軽にご連絡ください。公式LINEはこちら https://lin.ee/Bm0WC6n【フィジカルコーチ】 #森星志 @johji__mori#寺中特殊部隊 #フィジカルコーチ #フィジカルトレーニング #フィジカル #フィジカル強化 #体幹強化 #アスリートトレーニング #ダイエット #ボディメイク #未経験者大歓迎
. 【法人設立2周年！】 2025年6月1日を持ちまして株式会社Heat-erは 法人設立2周年となりました。今年は新入社員2名の仲間を受け入れ 更なるパワーアップしました。この日を迎えることが出来たのも、 ひとえにアスリートの皆様、関係者の皆様に 支えられてのことだと感じております。 心より感謝申し上げます。これを機により一層の努力を行い 皆様のご愛顧にお応えしていく所存でございます。今年は『勝負の年』と題して 更なる挑戦と成長をすると共に 引き続き 本気のアスリートを本気でサポートしていきます！今後とも、何卒ご支援ご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。株式会社Heat-er一同【代表取締役】 #寺中靖幸 @v1.nobu【新入社員】 #森星志 @johji__mori#鈴木陸久 @r_i0126#寺中特殊部隊 #TERAトレーニング #テラトレ #TERAメソッド #テラメソッド #パーソナル #パーソナルトレーニング #フィジカル #フィジカルトレーニング #ビジョン #ビジョントレーニング #メンタル #メンタルコーチング #メンタルビジョントレーニング #指導者育成
. 石井直輝選手から サインをもらいました！頑張れ！応援してるよ！【選手】 #石井直輝 @_pomeking#TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル #筋トレ ボクシング
. 【依頼先】 #福井県ボクシング連盟 . 【依頼先】 #福井県ボクシング連盟【フィジカルコーチ】 #寺中靖幸 @v1.nobu【動画作成】 #寺中特殊部隊 @teranaka_special_forces#TERAトレーニング #TERAトレ #フィジカルトレーニング #フィジカル強化 #フィジカル #福井県 #ボクシング #ボクシング部 #フィジカル合宿
. 激闘コンビ！【選手】 #永田大士 @ . 激闘コンビ！【選手】 #永田大士 @daishi_nagata#堤聖也 @punch_burger_223【フィジカルコーチ】 #寺中靖幸 @v1.nobu【サポート】 #寺中特殊部隊 @teranaka_special_forces#TERAトレ #TERAメソッド #ボクシング #アスリートトレーニング #スポーツって最高 #東京都
. 【選手】 #向山太尊 @taison_mukaiyama【フィジカルコーチ】 #寺中靖幸 @v1.nobu【サポート】 #寺中特殊部隊 @teranaka_special_forces#TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル強化 #アスリートトレーニング #体幹強化 #ボクシング
. 【自分の体を思い通りに動かす！】 . 【自分の体を思い通りに動かす！】8月31日(日）の京都府宇治市にて『TERAトレ』初開催決定！ このトレーニングは、オリンピック選手や世界チャンピオンたちも実践している、トレーニングです。最初はできなくても大丈夫！ コツコツやっていけばできるようになるので！競技・レベルは問いません。ご参加お待ちしております。【開催概要】 ■日時： 8月31日（日）11:30〜16:30■会場： B.M.Bボクシングジム 〒611-0021 京都府宇治市宇治里尻78番地　エムズビル ・大阪方面より：京滋バイパス宇治西IC 約10分 ・滋賀方面より：京滋バイパス宇治東IC 約3分 ・京阪電鉄宇治駅より徒歩 約3分 ・JR宇治駅より徒歩 約5分 ※車でお越しの方は、必ず一般の有料パーキングをご利用ください。■内容： ◎【1部】11:30〜13:30　トレーニングの質と意識を上げる座学 ◎【2部】14:30〜16:30　大きく・速く・自在にカラダを動かす実践■参加費： 【A：1部のみ参加】 5,000円（税込） 【B：2部のみ参加】 5,000円（税込） 【C：1・2部通しての参加】 10,000円（税込） ※1部参加者が第2部を見学する場合は、【C】が適用されます ※2部に参加するお子様の保護者の方は、トレーニングの見学が【無料】です。■対象年齢： 中学生以上■持ち物： ・運動できる服装＆室内用シューズ ・着替え ・タオル ・飲み物 ・筆記用具＆ノート ・バインダー（必要な方）▼お申し込みはこちら https://forms.gle/hofDBGx4QYXxC9Ww9#TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル #筋トレ #トレーニング #TERAメソッド #テラメソッド #京都府 #京都府宇治市
. 【依頼先】 #福井県ボクシング連盟 . 【依頼先】 #福井県ボクシング連盟【フィジカルコーチ】 #寺中靖幸 @v1.nobu【動画作成】 #寺中特殊部隊 @teranaka_special_forces#TERAトレーニング #TERAトレ #フィジカルトレーニング #フィジカル強化 #フィジカル #福井県 #ボクシング #ボクシング部 #フィジカル合宿
. 6月10日(火)に永田大士選手の OPBF&WBO- . 6月10日(火)に永田大士選手の OPBF&WBO-APスーパーライト級タイトルマッチが後楽園ホールで行われます。会場と配信で熱い声援をよろしくお願いいたします。Instagramのフォローもお願いします。 #永田大士 @daishi_nagata#6月10日 #後楽園ホール #DIAMONDGLOVE #OPBFスーパーライト級タイトルマッチ #WBO-APスーパーライト級タイトルマッチ #TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル #筋トレ #アスリートトレーニング #ボクシング
. 【選手】 #永田大士 @daishi_nagata【フィジカルコーチ】 #寺中靖幸 @v1.nobu【サポート】 #寺中特殊部隊 @teranaka_special_forces#6月10日 #後楽園ホール #DIAMONDGLOVE #OPBFスーパーライト級タイトルマッチ #WBO-APスーパーライト級タイトルマッチ #TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル #筋トレ #アスリートトレーニング #ボクシング
. サイドステップメディシンボールキ . サイドステップメディシンボールキャッチ ※ケガはしないようにご注意ください【選手】 #赤城凱 @gai_akagi【フィジカルコーチ】 #寺中靖幸 @v1.nobu【サポート】 #寺中特殊部隊 @teranaka_special_forces#TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル強化 #アスリートトレーニング #体幹強化 #メディシンボール #メディシンボールトレーニング #ボクシング
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. 寺中特殊部隊の提供する 合同トレーニング！パーソナルに加えて合同トレーニングも受付中です！【選手】 #富岡浩介 @0098mmoo#赤城凱 @gai_akagi【フィジカルコーチ】 #寺中靖幸 @v1.nobu#森星志 @johji__mori【サポート】 #寺中特殊部隊 @teranaka_special_forces#TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル強化 #アスリートトレーニング #体幹強化 #ボクシング
. 6月10日(火) 試合前最終調整終了！ 応援しております！頑張ってください！皆さん、応援よろしくお願いいたします。【選手】 #永田大士 @daishi_nagata【フィジカルコーチ】 #寺中靖幸 @v1.nobu【サポート】 #寺中特殊部隊 @teranaka_special_forces#TERAトレーニング #TERAトレ #パーソナルトレーニング #フィジカルトレーニング #フィジカル強化 #アスリートトレーニング #体幹強化 #ボクシング
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