【キツイ】高校野球のサーキット@掛川西

今回は、静岡県の強豪・掛川西高校野球部で実施されたサーキットトレーニングの様子を公開します！

選手たちが実践するハードなトレーニングメニューに、あなたも挑戦してみませんか？
動画を流しながら、一緒に体を動かして汗を流してみましょう！

野球部の強さを支えるトレーニング法を体感できる貴重な動画です。
ぜひ最後までご覧ください！