【メンタルコーチング】実践用動画！パフォーマンスを更に上げるメンタルのつくり方

高校生活を迎える準備は、学力だけでなくメンタル面も重要です！
今回の講習会では、中学3年生に向けて、心の準備を整えるメンタルコーチングを実施しました。
動画を見ながら、皆さんもぜひこの目標設定を実践してみてください。

自分の未来をどう描くか、今から考えてみましょう！