極上のウォーミングアップ【北照高校】【指導前編】

極寒の北海道で行われた、テラ部長による熱血トレーニング指導の様子をお届けします！
今回は、選手たちの関節をほぐすウォーミングアップの様子にも注目。激しいトレーニングの中で、頭から湯気が立ち上る瞬間は必見です！

北照高校野球部が実践するハードなトレーニングメニューに、あなたも挑戦してみませんか？
動画を見ながら、一緒に体を動かし、汗を流しましょう！

野球部の強さを支えるトレーニング法を体感できる貴重な映像です。
ぜひ最後までご覧ください！